釐清離職動機，才能有效溝通

職場生態複雜多變，事先整理好思緒，在條列式整理的過程，思考自己正面與負面離職的動機，說對方想聽到的！在面試時如何有智慧表達，有了更好的邏輯脈絡之後，也可以在面試時有更好的應答表現。

▍先自我分析離職屬性，再思考正負面動機

主動離職：出自個人意願，如職涯規劃、想轉換工作環境。
被動離職：如公司倒閉、部門裁撤、財務問題，非個人可控。

正面因素如尋求新挑戰、生涯轉換、工作內容不符期待、進修、照顧家人等，通常較易獲得理解與支持； 負面因素如不喜歡加班、與主管不合、辦公室政治、薪資福利不佳等，需謹慎表達，避免抱怨語氣。

不論是哪一類，都建議條列整理，事先練習怎麼說，重點是有邏輯且正面表述。說出對方想聽的版本，不代表說謊，而是展現你的成熟度與思考邏輯！

換位思考，面試官想聽的是什麼？

如果今天是你來面試求職者，你會希望聽到什麼樣的離職原因呢？相信會是正面積極，期望挑戰的吧！再者，每位求職者的回答總是千篇一律，是否淪為固定答案呢？離職的說明，不只是告知過去發生了什麼，更是讓面試官判斷你是否適合他們團隊的機會。

▍試著從企業的角度出發

面試官會關心你離職的動機，是否透露責任感、挑戰性、未來展望？
太過負面、抱怨前公司或主管，容易被視為地雷候選人。

▍建議做法

先分類：釐清自己的離職動機，是正面還是負面。
再包裝：轉化成具體且積極的描述，展現你對未來的期待。
對應需求：將離職動機與應徵企業的價值觀做連結。

結合企業文化，強化你的職涯故事

大多數企業喜歡積極、接受挑戰、有忠誠度並穩定的人格特質。試著了解應徵企業的文化與價值觀，讓你的離職理由更具說服力與一致性。

企業理念：了解應徵企業的創立初衷、核心價值，或是他們期望提供的產品、服務跟別間公司有什麼不一樣，期望對於社會貢獻什麼樣的價值。如果你也認同這間公司的理念，可以試著將它們與自身理念結合，會更有助於一起成長與完成目標。

未來發展：未來發展需要考量的是產業趨勢、產品競爭力，在未來的幾年內是不是還有發展的空間，因為關乎到的工作的穩定性，建議可以針對未來發展多進行一些資料蒐集與研究。 因為未來發展需要有更多的產業知識背景，或是對於產品有獨到的了解，如果身邊有認識的人在相關產業工作，進行更深入的了解，會更有助於評估判斷。

▍實際應對建議

對象如為現職主管：可坦率表達離職原因。即然打算離職了，不如展現自己的真實想法，這樣主管反而會比較傾向於接納您的意見，理解並可能修正帶員工的方式。

對象如為面試官：正面離職原因可以延伸並更具體的結合現在面試企業的理念。例如，應徵企業業務方向為走向全球化，則原先離職理由可以從想尋找其他新的挑戰，改成希望活用本身語言能力，貢獻所長。倘若是負面離職原因，則需要將原因聚焦在個人發展，展現積極態度。